Loading 載入中...
Holiday
PEC柔道教室 T7T8
楊家老架式太極拳展現了一條內求的道路，它沉靜、平穩、踏實、卻也靈活變化。原來習練太極拳，除了體能、身體控 制能力增強、搏擊概念的建立之外，更重要的是心靈的沉澱，從最初的馬步操練，到拳架中的每一式都有其所該具備的胸 懷。長此修習，氣質便產生變化，遇事不驕不躁，內心能時常保持平靜，情緒穩定、提得起放得下，不執著，不虛妄。太 極講究陰陽和諧，以太極拳作用在己身便是求全身全心的協調控制，作用在對手便是能招招對應，處處合拍，作用在生活 中，便是一種人際關係和諧，甚至與大自然天人和諧的觀念。
Course keywords: 太極，武術，傳統文化思想，Tai Chi Chuan，martial art，traditional 科目: 太極拳初級 授課內容: 楊家老架式太極拳 教學目標: 1、學習楊家老架式太極拳之招式與理法。 2、鍛鍊良好體態與身體活動能力。 3、涵養氣質與內涵，於傳統文化有所了解與啟發。 教學內容: 1、養生功操。 2、築基功操。 3、套拳。 4、歷史源流及拳理闡述。 成績評量: 1、 平時成績 50%: 出缺席、課堂表現。 2、 術科成績 50%: 擺架子(靜態)、套拳演示(動態，整學期所教段落) 預定教學進度(視進度更動): 第一周:太極拳教學介紹、養生功操。 第二周:築基功操(馬步)、摟膝抝步、手揮琵琶。 第三周:提手上勢、白鶴亮翅。 第四周:單鞭。 第五周:築基功操(馬步轉腰)、攬雀尾。 第六周:攬雀尾。 第七周:起式。 第八周:搬攔棰。 第九周:築基功操(揉胯)、如封似閉。 第十周:十字手(第一段完)。 第十一周:抱虎歸山。 第十二周:斜單鞭、肘底棰。 第十三周:倒攆猴。 第十四周:斜飛、提手上勢。 第十五周:白鶴亮翅、摟膝抝步、海底針。 第十六周:扇捅臂。 第十七周:演示、成績評量。 第十八周:演示、成績評量。 備註: 請患有「心臟病、氣喘、癲癇、糖尿病、血友病、癌症、精神病等重大傷病或特殊疾病史」之同 學主動向授課老師說明以提供協助。
MON | TUE | WED | THU | FRI | |
| 08:00108:50 | |||||
| 09:00209:50 | |||||
| 10:10311:00 | |||||
| 11:10412:00 | |||||
| 12:10n13:00 | |||||
| 13:20514:10 | |||||
| 14:20615:10 | |||||
| 15:30716:20 | |||||
| 16:30817:20 | |||||
| 17:30918:20 | |||||
| 18:30a19:20 | |||||
| 19:30b20:20 | |||||
| 20:30c21:20 |
Average GPA 3.94
Std. Deviation 0.23
平均百分制 90
標準差 4.54
平均GPA 3.28
標準差 0.94
平均GPA 3.46
標準差 0.67
平均百分制 80.22
標準差 12.99
平均百分制 84.13
標準差 4.46
平均百分制 86.53
標準差 4.8
平均百分制 81
標準差 4.5
平均百分制 82.97
標準差 8.19
平均百分制 82.58
標準差 8.47
平均百分制 83.22
標準差 4.27
平均百分制 85.55
標準差 7.94
平均GPA 3.94
標準差 0.25
平均GPA 4.18
標準差 0.19
平均百分制 84.33
標準差 2.13
平均百分制 81.05
標準差 3.41
平均GPA 3.92
標準差 0.27
平均百分制 86.85
標準差 3.72
平均百分制 83.77
標準差 9.58
平均百分制 83
標準差 5.49
平均百分制 89.12
標準差 2.55
平均GPA 3.81
標準差 0.37
平均GPA 3.97
標準差 0.85
平均百分制 85.59
標準差 6.94
平均百分制 86.12
標準差 2.99
平均百分制 82.86
標準差 4.07
平均GPA 3.89
標準差 0.14
平均百分制 85.13
標準差 6.14
平均百分制 80.53
標準差 13.79
平均百分制 84.52
標準差 5.84
平均百分制 81
標準差 9.41
平均GPA 3.55
標準差 0.47
平均百分制 86.44
標準差 8.18
平均百分制 85.88
標準差 3.3
平均百分制 79.74
標準差 13.57
平均百分制 80
標準差 14.42
平均百分制 80.88
標準差 21.21
平均百分制 87.57
標準差 5.55
平均百分制 86.9
標準差 4.45
平均百分制 86.47
標準差 7.62
平均百分制 87.2
標準差 7.12
平均百分制 86.21
標準差 5.63
平均百分制 87.72
標準差 6.2
平均百分制 81.6
標準差 10.9
平均百分制 87.26
標準差 5.63
平均百分制 87.07
標準差 5.69
平均百分制 78.45
標準差 15.17
平均GPA 3.6
標準差 0.62
平均百分制 82.41
標準差 3.99
平均百分制 82.14
標準差 10.92
平均百分制 85.54
標準差 6.78
平均百分制 86.4
標準差 5.36
平均百分制 82.62
標準差 11
平均百分制 88.16
標準差 4.43
平均百分制 88.29
標準差 5.33
平均百分制 83.53
標準差 7.85
平均GPA 3.87
標準差 0.19
平均百分制 81.07
標準差 4.69
平均百分制 82.61
標準差 8.4
平均百分制 76.95
標準差 18.74
平均GPA 3.59
標準差 0.64
平均百分制 83
標準差 5.3
平均百分制 85.74
標準差 4.66
平均百分制 78
標準差 15.54
平均GPA 3.52
標準差 0.71
平均百分制 83.35
標準差 13.06
平均GPA 3.89
標準差 0.42
平均百分制 85.92
標準差 2.81
平均GPA 3.84
標準差 0.25
平均百分制 88.83
標準差 4.75
平均百分制 92.5
標準差 6.75
平均百分制 81.3
標準差 5.65
平均百分制 81.69
標準差 9.97
平均GPA 4.22
標準差 0.13
平均GPA 4.14
標準差 0.2
平均百分制 86.02
標準差 4.28
平均GPA 4.17
標準差 0.21
平均GPA 3.95
標準差 0.14
平均百分制 85.3
標準差 13.54
平均GPA 3.53
標準差 0.52
平均GPA 4.18
標準差 0.15
平均GPA 4.06
標準差 0.26
平均百分制 81.43
標準差 8.51
平均百分制 79.31
標準差 10.25
平均GPA 4.04
標準差 0.44
平均百分制 91.9
標準差 7
平均百分制 83.53
標準差 4.95
平均百分制 91.95
標準差 8.48
平均GPA 3.63
標準差 0.47
平均百分制 89.67
標準差 7.73
平均百分制 79.24
標準差 10.74
平均GPA 3.98
標準差 0.34
平均百分制 76.53
標準差 16.95
平均百分制 89.75
標準差 10.87
平均GPA 3.92
標準差 0.56
平均百分制 91.63
標準差 3.81
平均GPA 3.62
標準差 0.81
平均百分制 89.55
標準差 16.62
平均GPA 3.77
標準差 0.59
平均百分制 81.76
標準差 11.69
平均百分制 84.31
標準差 15.85
平均百分制 79.92
標準差 6.44
平均百分制 83.94
標準差 6.42
平均百分制 85.89
標準差 4.3
平均百分制 78.69
標準差 14.7
平均百分制 82.19
標準差 8.64
平均GPA 3.95
標準差 0.72
平均百分制 88.6
標準差 1.83
平均百分制 80.51
標準差 8.09
平均GPA 3.75
標準差 0.68
平均百分制 84.83
標準差 3.56
平均百分制 88.96
標準差 7.84
平均百分制 86.9
標準差 3.23
平均百分制 88.65
標準差 3.53
平均GPA 3.58
標準差 0.59
平均GPA 4.16
標準差 0.19
平均百分制 86.11
標準差 6.73
平均百分制 92.45
標準差 2.22
平均百分制 83.64
標準差 5.46
平均GPA 3.99
標準差 0.1
平均百分制 82.02
標準差 15.45
平均百分制 82.44
標準差 4.69
平均百分制 88.51
標準差 7.54
平均百分制 86.91
標準差 3.63
平均GPA 3.56
標準差 0.62
平均百分制 85.84
標準差 6
平均百分制 85.74
標準差 3.25
平均百分制 82.84
標準差 13.25
平均百分制 83.43
標準差 3.92
平均GPA 4.18
標準差 0.17
平均百分制 83.63
標準差 5.85
平均百分制 83.93
標準差 12.57
平均GPA 4
標準差 0.77
平均百分制 81.97
標準差 10.71
平均百分制 90.2
標準差 4.7
平均百分制 87.8
標準差 5.24
平均百分制 83
標準差 7.36
平均百分制 85.74
標準差 7.27
平均百分制 86.68
標準差 5.73
平均百分制 77.79
標準差 13.69
平均GPA 3.79
標準差 0.47
平均百分制 81.56
標準差 5.47
平均百分制 86.42
標準差 6.7
平均百分制 89.86
標準差 3.81
平均百分制 86.82
標準差 4.56
平均百分制 82.52
標準差 7.33
平均百分制 89.2
標準差 8.35
平均百分制 76.92
標準差 8.72
平均百分制 89.79
標準差 4.12
平均百分制 82.91
標準差 6.16
平均GPA 3.98
標準差 0.34
平均百分制 80.77
標準差 5.82
平均百分制 77.98
標準差 8.53
平均百分制 80.15
標準差 6.84
平均GPA 3.65
標準差 0.65
平均百分制 87.16
標準差 2.28
平均百分制 89.22
標準差 10.1
平均百分制 76.65
標準差 9
平均GPA 3.68
標準差 0.31
平均百分制 90.02
標準差 7.48
平均百分制 77.77
標準差 6.98
平均百分制 84.79
標準差 3.75
平均GPA 3.97
標準差 0.11
平均GPA 3.74
標準差 0.35
平均百分制 88.89
標準差 4.88
平均百分制 89.13
標準差 3.08
平均百分制 83.06
標準差 4.68
平均百分制 84.3
標準差 7.22
平均百分制 78.91
標準差 8.21
平均GPA 4.22
標準差 0.13
平均GPA 3.88
標準差 0.21
平均百分制 84.54
標準差 3.68
平均GPA 3.9
標準差 0.66
平均GPA 3.94
標準差 0.2
平均GPA 4.01
標準差 0.28
平均百分制 87.29
標準差 3.71
平均GPA 3.47
標準差 0.82
平均GPA 4.05
標準差 0.23
平均GPA 3.96
標準差 0.25
平均百分制 83.52
標準差 6.39
平均百分制 81.51
標準差 9.33
平均GPA 3.95
標準差 0.33
平均百分制 87.82
標準差 9.17
平均百分制 78.26
標準差 14.26
平均百分制 81.4
標準差 9.35
平均百分制 82.69
標準差 18.14
平均百分制 75.18
標準差 18.3
平均百分制 91.6
標準差 2.76
平均百分制 80.91
標準差 6.16
平均GPA 4
標準差 0.34
平均百分制 80.86
標準差 11.08
平均百分制 88.8
標準差 8.61
平均GPA 4.12
標準差 0.3
平均百分制 89.67
標準差 7.06
平均GPA 3.38
標準差 1.16
平均百分制 84.7
標準差 9.37
平均GPA 3.97
標準差 0.72
患有重大傷病或特殊病史之同學，請主動向授課老師說明以提供協助。
-
-
-
-
-